亚搏app官网 中年以后, 能舍掉这三样的女人, 才是真的活明白了

人到中年，失去这件事常常会悄悄地来到我们身边。但如今我明白了，这没什么好怅惘的，人生本就是一趟有去无回的单程旅途。

我们在路上捡起一些，就注定要放下一些。所谓失去的反面，往往正是另一种得到。

如果你能看懂一些“失去”，心就会慢慢静下来，日子也会越过越透亮。

中年以后，能舍掉这三样的女人，才是真的活明白了。

01

放掉那根总想牵住家人的线

不知道你发现没有，我们很多人活到中年，反而变得更“爱操心”了。孩子的功课、伴侣的行踪，我们都忍不住想管一管，好像一切按自己的设想来，心里才踏实。

前阵子，我和相识二十年的老友喝茶。她苦笑着说：“我差点把自己的婚姻管没了。”

原来，这些年她对老公的“管理”细致入微：每天必须几点到家、周末怎么安排、甚至和哪些朋友交往，她都有一套标准。一旦老公的行为偏离她的预期，她就焦虑、冷战、发脾气。

“我以为这是在乎，是爱。”她摇摇头，“直到他有一次很疲惫地对我说：‘和你在一起，我真的太累啦！’”

那一刻她才惊醒：她的掌控，表面上是为了这个家好，结果却是把两个人都困在了紧绷的关系里。

心理学里有个说法：我们控制不了别人，只能控制自己的反应。这话听起来简单，做到却需要大智慧。

中年以后渐渐明白，与其费力去攥住别人，不如好好经营自己的心境。当你内心丰盈了，松弛了，反而能给身边人更舒适的空间。

02

放下那个“必须事事完美”的执念

你有没有过这样的经历：想做一件事，却总觉得自己准备得还不够充分，ag国际于是迟迟不敢开始？

想写篇文章，觉得思路不够完美，文档开了又关。想换个工作，又担心能力有短板，简历投了又撤，甚至发个朋友圈，都要字斟句酌反复修改，最后干脆不发了。

我年轻时就是这样。那时候做公众号，一篇稿子能磨一个星期，总觉得这里不够有力，那里不够煽情。结果热点过了，稿子也没发出去。

主编对我说：“完成比完美重要一百倍。先完成，再完善，你卡在第一步，后面都是零。”

这话点醒了我。

我们追求完美，可这世上，哪有毫无瑕疵的人生呢？

日本作家村上春树有句话说得好：“完美不值得追求，亚搏它只是一个抽象的概念。”他在《当我谈跑步时我谈些什么》里写自己跑步，从来不追求配速多完美，只是每天坚持去跑。写作也是，每天写十页，不管状态好坏。

所以，中年以后，我学会了“粗糙地开始”。想锻炼，不用等买齐装备、找好教练，今天下班就能去公园走两圈。

人生很多机会，就藏在“完成”的过程中，当你放下对完美的执念，反而能拥抱更多可能。

03

挣脱“越多越好”的物质执念

年轻的时候，我也曾以为幸福是和拥有多少东西挂钩的。

记得刚开始工作那几年，我几乎把钱全花在了买包、买鞋、吃高级餐厅上。每次发朋友圈收获一堆点赞，心里觉得特别满足。

直到有一次家里急需用钱，我看着满柜子的名牌包包和空荡荡的银行卡，才突然清醒：那些让我虚荣心膨胀的东西，在真正的困难面前，什么也挡不住。

《瓦尔登湖》里梭罗写道：“一个人越是能够放下，他就越是富有。”这话年轻时读不懂，现在却深有体会。

不是说不能消费，而是别让消费定义你。

中年以后，我反而更喜欢简单的生活，一件穿了好几年依然舒服的棉衫，一锅自己慢慢熬的汤，一个不用赶行程的周末午后。这些简单的事物，给人带来了稳稳的踏实感。

我想，真正的富足，大概就是如此，不是你想要什么就能买什么，而是你不需要通过购买什么，内心就是充实的。

04

杨绛先生百岁时曾感慨：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”

中年以后的通透，大抵如此，不是得到了多少，而是懂得了放下多少。

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放掉掌控家人的执念，放下事事完美的苛求，挣脱物质欲望的捆绑，你会找到更丰盈的内心。

总之，人生的下半场，其实是一场精心的“舍弃”。 当我们有勇气松开那些曾经紧握的，生命反而会把真正重要的，轻轻放在我们掌心。

愿你我都能在岁月流转中，活得越来越轻盈，越来越明白。